感情

怒りはあなたに必要なことを教えてくれる

Nekoiro

怒りってね。

自分に必要なことを知るために起きる感情なんだよね。

でも怒りのエネルギーは、怒りを引き寄せてしまうの。

だから!

怒りのエネルギーを自分にとって必要なものに置き換えることが大切♡

「~が○○したから私は怒っている」
の代わりに
「私は△△を必要としたから怒っている」

意識的に言い換えましょう♡

△△には、以下の言葉から当てはまるものを入れてね♡

メモ、手帳、ノートに書いて、朝と寝る前に見ると、怒りはいつの間にか治まり、心が満たされてきますよ♡

これをほったらかしにしておくと・・・

また、違う誰かもしくは同じ人が同じことをしてくるからね!

そして、あなたは怒るヽ(`Д´)ノプンプン

負の連鎖を断ち切ろうね!

△△に入る言葉

  • 休息
  • 自由
  • 希望
  • 効率
  • 共感
  • 成長
  • 調和
  • 学び
  • 平和
  • 理解
  • 信頼
  • 意味
  • 貢献
  • 協力
  • 感謝
  • 大事にすること
  • 大事にされること
  • 秩序
  • 自主性
  • 正直さ
  • 明確さ
  • 気楽さ
  • 楽しみ
  • つながり
  • 自己表現
  • 現実の共有
  • お互い様
  • 安全の保障
  • 前進すること
  • 受け入れること
  • 感情的な安心感
  • 満足
  • ありのまま見てもらうこと
  • 心身の健やかさ
  • 聴いてもらえること
  • 支え・サポート
  • 空間・場・余裕
  • 意思疎通
  • 尊敬・尊重
  • 正しさ・公正さ
  • 帰属すること
  • 配慮・思いやり
  • 平等であること
  • 本物であること
  • 言動一致・誠実さ
  • 祝福・お祝い
  • 価値の承認
  • 意図を理解してもらうこと
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音香色-Nekoiro-
音香色-Nekoiro-
美容脳トレSalon
潜在意識を開いて、楽に幸せ豊かに生きて欲しい。 脳の疲れを取り、魂の宿題を想い出し、楽しい人生を生きて欲しい。 あなたの生活にもっと豊かさを届けたい。 音香色-Nekoiro-はその想いから生まれた潜在意識を開くスクール&サロンです。 身体からアプローチする五感シロダーラⓇ 心と思考からアプローチする千年ノート
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